Search Results for: yang harus dilakukan oleh ibu hamil di usia kehamilan 5 bulan

Manfaat Senam Yophytta Bagi Ibu Hamil

Category : Health News, Kehamilan
Manfaat Senam Yophytta Bagi Ibu Hamil

…n tersebut dilakukan dengan benar dapat membuat ibu hamil menjadi tetap bugar, tenang dan nyaman. Senam ini bisa dilakukan sejak usia awal kehamilan hingga menjelang proses melahirkan. Arsaningsih mengungkapkan rasa sakit yang timbul saat proses melahirkan akibat tegang dan tekanan psikis yang menyebabkan kontraksi otot. Apa yang dipikirkan oleh ibu hamil itulah yang terjadi, sehingga ibu hamil harus melatih pikiran-pikiran yang tenang dan nyaman…

banner 468x60

4 Jenis Makanan Baik Untuk Ibu Hamil

4 Jenis Makanan Baik Untuk Ibu Hamil

…lam mengatur makanan untuk ibu hamil dan terkadang bingung pula apa yang baik untuk dikonsumsi ibu hamil. Banyak ibu hamil yang mengira jika sedang hamil maka makan harus banyak, padahal bukan jumlah makanan yang perlu ditambah tetapi nutrisinya yang lengkap. Saat hamil, tubuh ibu menjadi lebih efisien dalam penggunaan energi. Ibu hamil tidak memerlukan asupan kalori tambahan pada semester pertama kehamilan. Namun jika sudah menginjak bulan ket…

Manfaat Madu dan Bubuk Kayu Manis

Manfaat Madu dan Bubuk Kayu Manis

…a, tidak memiliki anak selama 14 tahun dan telah kehilangan harapan untuk memiliki anak kandung sendiri. Setelah diterangkan tentang proses ini mereka mengkonsumsi madu dan kayu manis sesuai resep di atas, sang istrikemudian mengandung beberapa bulan kemudian dan melahirkan anak kembar pada bulan kehamilan terakhir. Sulit Cerna : Bubuk kayu manis yang ditebar pada dua sendok teh madu yang dikonsumsi sebelum makan, menyembuhkan keasaman dan memb…

11 Vitamin Ibu Hamil yang penting

Category : Kehamilan, Kesehatan Anak
11 Vitamin Ibu Hamil yang penting

…dan terkadang bingung pula apa yang baik untuk dikonsumsi ibu hamil. Untuk itu berikut ini ada beberapa vitamin ibu hamil yang bisa Anda coba. Vitamin Ibu Hamil Vitamin A, 3 porsi per hari. Ada di wortel, sayuran hijau dan kuning, minyak ikan, margarin, minyak goreng, kuning telur dan susu. Gunanya meningkatkan daya tahan tubuh ibu, baik untuk penglihatan, menjaga kulit tetap sehat selama hamil, agar gigi tidak bermasalah sepanjang kehamilan, m…

Makanan Terbaik Untuk Diet

Category : Diet
Makanan Terbaik Untuk Diet

…ndongkrak level testosteron Anda untuk mencegah penimbunan lemak dalam tubuh.Makanan ini dapat anda jadikan menu diet anda. Daging Kambing Bagi sebagian orang daging kambing menjadi makanan yang dihindari karena tinggi klesterol, tapi harus anda ketahui juga kelebihannya Daging kambing juga kaya vitamin, mineral, zinc, zat besi, fosfor, selenium, dan tembaga. Bahkan daging kambing lebih pada umumnya lebih rendah lemak dan lebih rendah kalori d…

Manfaat Ikan Tuna bagi Ibu Hamil

Manfaat Ikan Tuna bagi Ibu Hamil

…anya ikan ini dihidangkan dengan resep masakan padang. Tidak sedikit orang yang menyukainya, karena memang tidak dipungkiri rasa dari ikan tuna memiliki khas tersendiri dan enak. Selain dari rasa ikan tuna yang enak, Tuna pun memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan yang sebelumnya sudah pernah kami posting disini (Manfaat Ikan Tuna Bagi Kesehatan). Salah satu manfaat yang akan kami jelaskan lebih detail yaitu Manfaat Ikan Tuna bagi ibu hamil. Ma…

Misteri Penyakit Lupus : Kenali Gejalanya

Category : Health News
Misteri Penyakit Lupus : Kenali Gejalanya

…t-obatan, terkena paparan sinar matahari, pemakaian pil KB, dan stres,” ujarnya. Penyakit ini justru kebanyakaan diderita wanita usia produktif sampai usia 50 tahun sekalipun ada juga pria yang mengalaminya. Oleh karena itu dianggap diduga penyakit ini berhubungan dengan hormon estrogen. Pada kehamilan dari perempuan yang menderita lupus, sering diduga berkaitan dengan kehamilan yang menyebabkan abortus, gangguan perkembangan janin atau pun bayi…