Search Results for: kenapa perut sering mulas

9 Rasa Sakit Perut yang Tidak Boleh Diabaikan

Category : Health News
9 Rasa Sakit Perut yang Tidak Boleh Diabaikan

…yang membahayakan. Untuk itu kenalilah terlebih dahulu penyebabnya sehingga nantinya akan didapatkan jenis sakit perutnya dan cara penanggulannya. Untuk itu infosehatz akan berikan informasi Gejala-gejala Rasa Sakit pada perut. 9 Rasa Sakit Perut yang Tidak Boleh Diabaikan 1. Sensasi terbakar tepat di bawah tulang dada, terutama setelah makan besar Kemungkinan penyebab adalah refluks asam atau mulas. Cara untuk mengatasinya adalah dengan mengam…

banner 468x60

11 Makanan Penurun Berat Badan

Category : Makanan Sehat
11 Makanan Penurun Berat Badan

Menurunkan berat badan bisa berbagai macam cara, ada dengan olahraga, pola makan, dan makanan sehat. Seperti yang sebelumnya sudah pernah kami informasikan tentang Olahraga Mengecilkan Perut, dan tips Ampuh mengecilkan perut. Kali ini akan kami informasikan makanan yang bisa membantu mengecilkan perut Anda. Dengan mengecilkan perut buncit Anda, tentu akan berdampak pula untuk menurunkan berat badan. Makanan Penurun Berat Badan 1. Yogurt Maka…

Tips Ampuh Mengecilkan Perut Buncit

Category : Kesehatan Badan
Tips Ampuh Mengecilkan Perut Buncit

Tips Ampuh Mengecilkan Perut Buncit ~ Apa Anda mempunyai masalah dengan perut buncit? Memiliki perut buncit tentu saja akan merusak penampilan Anda, dengan begitu Anda harus melakukan beberapa tips agar bisa mengecilkan perut buncit. Dengan memiliki perut buncit sedikit meresahkan, selain terlihat tidak “keren” memiliki perut buncit juga bisa mempengaruhi pada kesehatan. Keluhan perut buncit tentu lebih sering dialami oleh seorang pr…

4 Olahraga Mengecilkan Perut yang Efektif

Category : Kesehatan Badan
4 Olahraga Mengecilkan Perut yang Efektif

…u tidak berlari selama 30 menit setiap hari dapat membantu membakar kalori sebanyak 374. Untuk mempeoleh bentuk perut yang langsing, berlarilah di medan yang menanjak. Untuk menghindari kelelahan berlarilah secara bertahap, karena tidak bagus juga jika anda memaksakan diri. 2. Lompat Tali Waktu kecil anda pasti sering bermain lompat tali, tapi tahukah anda jika lompat tali merupakan salah satu olah raga mengecilkan perut yang cukup efektif…

Biji-bijian yang Menyehatkan namun Sering Terlupakan

Biji-bijian yang Menyehatkan namun Sering Terlupakan

…utuhan nutrisi bagi tubuh sebenarnya tidak hanya berasal dari makanan besar yang mengenyangkan. Biji-bijian yang sering terabaikan dan terbuang sebenarnya memiliki kandungan dan nutrisi yang baik bagi tubuh. Walaupun kecil namun bermanfaat. Salah satu biji yang sering terabaikan adalah biji semangka. Biji semangka biasanya langsung dibuang begitu saja karena memang lebih tertarik dengan daging buahnya yang manis dan segar. Hanya para pembuat kuac…

Tips Puasa : Agar Perut Tidak Kembung

Tips Puasa : Agar Perut Tidak Kembung

Memilih makanan untuk sahur maupun buka puasa pada bulan Ramadhan sangat penting. Memilih-milih makanan pada saat bulan puasa sangat penting, salah-salah perut Anda bakalan jadi kembung dan perut menjadi tidak enak seharian. Beberapa makanan yang mengandung gas seperti ubi, kol, nangka muda harap dihindari saat makan sahur, karena makanan tersebut mengandung gas yang mampu memicu produksi asam lambung. Gangguan perut kembung biasanya muncul kare…

Tips Diet : Cara Agar Perut Kenyang tapi Tidak Gemuk

Category : Diet, Health News
Tips Diet : Cara Agar Perut Kenyang tapi Tidak Gemuk

…ntu menjalankan program diet sangatlah berat dan sulit, karena sudah terbiasa dengan pola makan sehari-hari yang sering makan banyak. Namun Anda tidak perlu risau lagi dengan hal tersebut, karena berikut ini akan kami informasikan cara agar perut kenyang tapi tidak membuat gendut. Makanan yang Mengenyangkan Berikut ini 4 nutrisi penting yang bisa membuat kenyang lebih lama : Protein Protein ternyata lebih mengenyangkan daripada karbohidrat maupu…